Coach HYROX
& Course à pied
à Toulouse
Préparez votre prochain HYROX, 10 km, semi ou marathon avec un programme adapté à votre niveau et à votre emploi du temps. Clotilde vous accompagne à Toulouse et à distance partout en France.
Téléphone facultatif · Réponse personnelle sous 48 h · Sans inscription
Progress Until Success Happens
Accompagnement individuel
Un coaching à distance ou en présentiel, construit autour de vous — pas l'inverse.
Programmation + Suivi Personnalisé
Engagement initial de 3 mois
- Programmation 100 % individualisée (Running, HYROX, Préparation physique ou hybride)
- Adaptée à votre niveau, vos disponibilités, votre matériel et vos contraintes
- Suivi régulier de la progression et ajustements
- Échanges directs avec le coach
Option Pause — 10 €/mois
Suspendez votre suivi sans rompre l'accompagnement et préservez votre place parmi les 20 athlètes.
Séances en Présentiel
Travail de la technique, séances clés, tests physiques, travail spécifique Running, HYROX ou Force.
Témoignages clients
Ils progressent avec PUSH
Les athlètes partagent leur expérience du coaching.
« J’ai initialement contacté Clotilde pour préparer un trail de 30 km. Après un échange, elle a rapidement pu me proposer un plan d’entraînement détaillé, adapté à mon emploi du temps personnel. […] »
Sylvain Picot
Avis Google · Extrait traduit
« En seulement deux ans, Clotilde m’a aidé à passer de débutant complet à coureur compétitif (34 minutes sur 10 km, 1 h 20 sur semi-marathon). […] »
Elliot Mugner
Avis Google · Extrait traduit
Extraits relevés le 10 septembre 2026, retraduits depuis l’affichage anglais de Google. Sans mise à jour automatique.
Parlons de votre objectif
Un objectif, une question ? Écrivez à Clotilde, sans passer par l’assistant.
Solutions de Programmation & Expertise pour Salles de Sport
Déléguez votre programmation HYROX & Running, gagnez du temps et offrez une expérience premium à vos adhérents.
Programmation HYROX
/ mois
Sur devis selon effectifs et besoins
Une programmation 100 % adaptée à votre structure, votre matériel et vos créneaux.
- Prise en compte du matériel, espace et durée des cours
- Cycles de progression structurés (préparation compétitions)
- Consignes clés, intentions et adaptations pour vos coachs
Programmation RUNNING
/ mois
Une programmation collective clef en main pour développer le pôle Running de votre salle.
- 2 séances / semaine découpées en cycles d'intensité
- Réalisable en autonomie par les adhérents
- Support prêt à l'emploi pour lancer votre Run Club
Pack HYROX + RUNNING
/ mois
Sur devis
La solution complète pour faire de votre salle la référence endurance & HYROX de votre ville.
- Programmation HYROX + Running pensées en totale synergie
- Préparation physique globale et optimisation de la caisse
- Tarif préférentiel combiné
À quoi ressemble une semaine PUSH ?
Extrait réel — Semaine 3 d'un cycle HYROX / Running.
Cycle 1 — Semaine 3 / 4
Progression dissociée
Lundi
Force & Technique
Sled Push / Pull — 6 × 25 m lourd · Wall Balls 5 × 20 tempo
Mardi
Seuil
3 × 10 min @ allure semi · récup 2 min trot
Besoin d'impact sur le terrain ? Interventions en présentiel
Boostez la vie de votre club et formez vos équipes avec nos interventions sur devis.
Masterclass HYROX
Technique stations, ergs, transitions et stratégie de course.
Run Club & Event
Lancement événementiel ou animation de séances clés.
Simulations & Benchmarks
Organisation de sessions d'évaluation en conditions réelles.
Prépa Compétition
Accompagnement spécifique à l'approche d'échéances HYROX.
Vous avez un projet spécifique pour votre salle ?
Échanger avec le coach PUSH (Appel 15 min)Le coaching à distance,
sans zone d'ombre
Tout ce qu'il faut savoir avant de vous lancer.
Une autre question ? Écrivez-moi directement
Coaching by Clotilde
PUSH — Progress Until Success Happens. Je ne propose pas seulement une programmation : je la vis. Athlète et coach, je construis des plans que j'applique moi-même, pour des athlètes et des salles qui veulent des résultats concrets.
Une méthode testée sur le terrain
Chaque séance programmée est appliquée dans ma propre préparation. Je teste les volumes, les intensités et les enchaînements avant de vous les proposer.
Spécialisation Running & HYROX
Progression dissociée : on fait progresser chaque composante — stations, force, allures — avant de les fusionner pour la performance le jour J.
Un suivi humain et exigeant
Des échanges directs, des ajustements réguliers et un cadre limité à 20 athlètes pour garantir une vraie qualité d'accompagnement.